内卷的定义是指一种社会或文化模式在某一发展阶段达到某种形式后的停滞状态。实际上是指当社会资源不能满足所有人的需求时，人们通过竞争获得更多的资源。
事实上，除了投资银行的激烈同质化和激烈的“价格战”，行业的“内卷化”也影响到一线网点和研究机构。
如何面对行业内卷：
一方面我们需要规划自己的未来包括自身家庭，准确定位，生活再实事求是一些，该舍去的不良嗜好或不好习惯，应该克服，改善家风，继续养成勤劳节俭的好习惯，另一方面要过紧日子，踏实工作，力所能及的多付出，积攒财富，家里有粮心里不慌，不管别人怎么说，一定要有主心骨，再有，千万要看好自己的资产，越是这个时候，骗局越多，不要占便宜上当。
内卷已然形成，既不要抱怨也不要害怕什么，这或许是社会必然经历的一个时期，大家应该多读书，汲取经验，精准生活，一定能给度过难关。